【命の筋トレ】乳ガンの嫌がる１週間にしてみましょう！

南雲吉則先生監修の「命の食事」「命の筋トレ」はガンの死亡率を下げ、命を守る為に作られたプログラムです。

 さて、新緑も深まり、新しい１週間がまたやってきました。 

 乳ガンや病気を抱える・・・不安でしょう。 でも「今あるこの時間」を大切にする事が大事になります。  だから「さぁ、この１週間を大切に元気に過ごそう！」と口に出してください。口に出す事で自分へのコミットとなり、素晴らしい１週間が過ごせます。 

 ではこの１週間でやって欲しいこと。 

 ・朝起きて日光を浴びましょう・・・日光は自然の抗ガン剤 

・少し薄着をしてみましょう・・・ひんやりを感じてください 

・お腹がなるまでお腹を空かしてみましょう・・・若返りの秘訣 簡単な事ですよね。 

でもこの簡単を続けるとどんどん乳ガンはあなたから離れようとしてくれます。 「命の筋トレ」は、特殊な乳ガン専用のトレーニングと共にこの習慣をトレーナーと共に寄り添うプログラムです。

 悩んでいる人がいたら、是非一度受講してください。 月に1度か2度、たった3ヶ月から半年通うだけで、乳ガンが嫌がる体質にしていきましょう。全国で実施しているのはここだけなので、全国から通われています。

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